问题分析:你好,根据你说的情况来看,你目前是有高血压,但不是很严重,是可以通过自身来调理的,目前可以不用服药。意见建议:建议你低盐低脂饮食,禁忌辛辣、食物油腻,不饮酒、熬夜等,加强身体锻炼,监测血压等。
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