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胆固醇高饮食该注意什么

32岁，总胆固醇5.72 ，低密度脂蛋白3.6 高密度脂蛋白1.22，甘油三酯1.12 曾经的治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：需要注意什么

提问时间：2021-12-04

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

病情分析：胆固醇增高主要与饮食摄入的胆固醇增多有关指导意见：饮食清淡，少食油腻（油炸类）食品，多食蔬菜和水果，尽可能不食动物内脏，晚餐不易过饱及过晚，坚持运动。

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