这情况还是观察经期出血量的情况是否正常，考虑避免着凉或者注意少食生冷刺激性食物较好的。考虑确诊属于腺肌症的情况还是可以选择桂枝茯苓胶囊帮助改善或者选择曼月乐的情况较好的，注意局部的卫生较好的，同时建议个月营养均衡。
注意保暖多选择温补的食物较好
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