怀孕后1~3个月内,大多数人会出现恶心,呕吐,特别是在清晨或晚上,是正常的现象。指导意见您好,提倡少吃多餐,不吃油腻和辛辣食物,可缓解恶心,呕吐等妊娠反应.不要吃难以消化的食物,多吃些淀粉类食物。
准备一些饼干,随时吃一点。
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