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偶尔拉肚子有什么好处

我经常会拉肚子的，有时候会一个月都会有一次拉肚子的，我都没有去注意，现在次数有点多，有的人说拉肚子对身体有好处，有的说对身体不好，我都不知道哪些是对的，想知道偶尔拉肚子有什么好处？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

偶尔拉肚子能够排除体内堆积的垃圾，比如你吃了很多垃圾食物，不能通过排便出来，然后拉肚子的时候就会把这些脏东西拉出来，对身体还是有好处的，不过如果次数太多了就应该查清楚什么因素导致的。
平常一定要注意饮食卫生避免垃圾食品。

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