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患者提问

为什么想的和实际做的有区别

为什么现在觉得浑浑噩噩的,有目标在前面也不想去追寻。到想当然的,实际做起来就感觉没劲
提问时间:2020-01-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    每个人都有惰性,这个是很正常的现象。目前看你觉得浑浑噩噩,究其原因主要是缺乏压力及明确的目标。指导意见建议你先建立个合理的近期目标和远期目标。

    加上适度压力(可以来自自己和外部环境)就可以改善目前浑浑噩噩漫无目标的状态。

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