医生您好！我老是在意自己的心跳声怎么办？我以前不这

病情分析： 我觉得你主要是夜间睡眠质量差，可能是入睡困难或是早醒的缘故，引起失眠的缘故，也可能家族中有人有心脏病史的缘故而担忧诱发了失眠的缘故，我觉得是你患上失眠症或神经官能症的缘故，建议你心身医学科进一步检查确诊治疗意见建议：注意少喝茶、咖啡、碳酸饮料、注意睡前少进食不要过饱，注意提高睡眠质量，改善生活环境，注意人际关系的调整，注意适量运动，注意情感上的沟通，注意合理安排生活和工作的时间最后建议你心神医学科进一步检查确诊