老是气血不足怎么办

你好！从描述来看是心脾两虚，心胆气虚等引起的，所以治疗是安神定志，养心健脾等来治疗。指导意见中药治疗是用归脾汤和安神定志丸适当加减来治疗，中成药可以用归脾丸和安神定志丸一起服用，同时配合食疗当归，黄芪，人参，陈皮，鸡血藤，阿胶等煲汤熬膏服用。

注意保持心情愉快，饮食清淡。祝你健康。