通过体育锻炼身体瘦下来了，脾虚会好吗？

我不思饮食，从来不觉得饿，失眠。舌苔白厚，舌干有裂，身体微胖，大夫说我脾虚引起的湿热曾经治疗情况和效果:在天津中医一附属看了半年的病也没见好，在网上我看到体育锻炼可以健脾胃，去湿热。我锻炼了20多天了。瘦了4、5斤想得到怎样的帮助:通过体育锻炼身体瘦下来了，脾虚会好吗？