如何戒掉网瘾

您好，您能发出这样的问题，证明您有悔改之心。有心是不够的，还要行动去实现。但有时候往往是力不从心。一玩就没日没夜。

这时，就需要安排好时间啦，给自己定下每天玩的时间，例如，下午2.30分要上班或者上课，就安排自己在1.30分才玩电脑，这样玩的时间就不会很多。

如果您觉得自己意志实在不行，就需要借助帮人，家人的监督咯。方法比较多，个人觉得因人而异咯。有些方法不一定适合您。

停网线是比较绝的方案。