你这属于月经后期,是月经不调的一种,一个月比一个月来得迟。月经一两天就没有了,说明经量少。指导意见我建议你平常不要吃太凉的东西,尤其是快来月经的时候。
要注意休息,保证足够的睡眠时间。经前或经期要调整好自己的情绪,保持乐观心态面对生活。若无好转你可以去查查跟自己月经有关的激素水平是否达标,然后采取合理的治疗措施。
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