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钙和锌是在奶粉前给宝宝吃好还是饭后吃

钙和锌是在奶粉前给宝宝吃好还是饭后吃。吃错了会影响吗？先吃钙还是先锌钙和锌

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，应该在饭前两个小时或者饭后三个小时左右，最佳时间是晚上睡觉之前，另外要食维生素D促进钙的吸收，还应注意多晒太阳。

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