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肚子大，要怎么瘦？先练肌肉还是先减脂

肚子大，不知道是先练肌肉还是先减脂，我天天晚上在家里跳绳1千多下，不知道能不能减肚子，坚持几个星期了，肚子貌似没有小:

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，减肥期间一定要控制好进食量并且增加运动量。指导意见：建议你去当地中医院通过针灸配合穴位埋线减肥，有助于缓解症状。
以上是对“肚子大，要怎么瘦？先练肌肉还是先减脂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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