躺着往起坐的时候头晕

根据你描述的状况，起坐，翻身时有头晕状况，多数由于脑供血不足引起。脑供血不足，可能因颈椎病，血糖低等影响。建议保持良好的生活习惯，不吃寒凉，辛辣等刺激性食物。

一日三餐保持有规律，吃好主食。适量增加运动量。不熬夜，保证充足的睡眠。以上是对“躺着往起坐的时候头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！