根据你所说的情况，考虑是上火或者缺乏维生素的情况。平时要多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻的，规律休息，不要熬夜，可以口服21金维他。
以上是对“小孩子的舌头上有红斑点是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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