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尾骨疼睡硬床还是

我是一个出租车司机，每天都坐着开车，这些年下来经常会觉得尾骨坐的比较疼痛，家里原来睡得席梦思，后来听说睡硬的木板床对人的腰什么的比较好，我想问我尾骨疼睡硬床还是什么别的床呢？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议你还是睡席梦思，因为尾骨疼痛一般是由于久坐或者坐姿不正确引起的，建议在你的座位上加个软垫，调整坐姿，起来多活动，多变幻姿势，平时睡觉尽量侧卧，不要仰卧。
尾骨疼痛时慢性病，所以需要慢慢治疗，平时可以热敷，或者用热水坐浴。

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