我高压129，低压92.心率81.男45岁，请问大

病情分析：你好，正常理想血压是120/80mmHg，血压等于大于140/90mmHg就可以诊断高血压；如果单纯一次血压偏高是不能诊断高血压的，最好在安静休息15分钟后不同日测量血压3次都大于140/90才可以诊断为高血压。

正常心率是60-100次/分。意见建议：建议多次测量血压，清淡饮食不要吃高脂肪、高热量食物，多吃蔬菜及水果，忌烟酒，不要喝浓茶及咖啡，多运动减轻体重。