问患者提问

哪我现在还跳绳吗?跳绳会有减肥。

哪我现在还跳绳吗?跳绳会有减肥的效果吗?

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好千万不要服用减肥的药物，最安全的减肥就是合理饮食，科学运动锻炼意见建议：最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等

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