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献血后200cc后多久能恢复怎样恢复快

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：对于这种情况，一般一天左右就能恢复，注意适当护理，对恢复有好处指导建议：首先要注意多休息，不要做重体力活，同时可以适当多吃奶蛋瘦肉等优质蛋白质食物，适当吃些大枣桂圆等补血食物，多喝水，对恢复有好处

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