你好,宝宝在白天和夜晚所处的环境要有区别。晚上房间光线要暗,尽量少吵闹,营造一个安静的氛围,这样宝宝就会把这种环境和睡觉联系起来 晚上在宝宝有困意的时候,直接把他放在床上,让他自然睡眠,千万别养成非要抱着才能睡觉的习惯。
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