问患者提问

熬夜会造成智力下降吗？

上了高中,作业很多,所以经常熬夜,最近连续两个多星期每晚最早十二点,有大约两三天凌晨二三点,大多数都是凌晨一点左右,第二天上课不休息（第一二节课还挺困,三四节忍过去就精神了）,中午只小睡十几分钟,而且还都会做梦（因为有神

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好经常熬夜会导致记忆力下降的,因为过度紧张会导致你神经紧张,神经会有点衰弱的,所以你尽量改一下你的时间作息. 指导意见可以多锻炼一下,不要这么紧张,学习不要靠时间的,要求高效率的学习不是长时间的学习,调整的话会好的放心吧。

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