问题分析:从你现在所说的情况来看,那一般来说是不会存在很大的问题的,你这个可能是由于用力过度造成的手部的肌肉一时没有办法达到比较有效的伸缩才会出现这个问题的存在,还有就是你关于扳手腕的问题,这个只是作为娱乐的一种活动,你不要太在意这个事情了。
意见建议:你现在可以适当做些休息,不要过度的去拉伤你手部的肌肉,另外也要加强营养,从你所说的情况来看,你比较可能是用力太过于猛烈了。
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