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最近扳手腕突然板不过别人。以前被我随便虐的人我也板

最近扳手腕突然板不过别人。以前被我随便虐的人我也板不过了。自从进入冬天就这样。可是俯卧撑能做很多。以前只能做20现在能做40。可是扳手腕缺弱了。我16岁。每天做3组俯卧撑每组20。请问各位医师这是为什么
提问时间:2020-05-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:从你现在所说的情况来看,那一般来说是不会存在很大的问题的,你这个可能是由于用力过度造成的手部的肌肉一时没有办法达到比较有效的伸缩才会出现这个问题的存在,还有就是你关于扳手腕的问题,这个只是作为娱乐的一种活动,你不要太在意这个事情了。

    意见建议:你现在可以适当做些休息,不要过度的去拉伤你手部的肌肉,另外也要加强营养,从你所说的情况来看,你比较可能是用力太过于猛烈了。

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