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小孩子挑食的问题怎么去解决?

小孩子有严重的挑食现象,经常表现为挑食的问题,造成了小孩子营养发育不怎么健康,持续的时间也比较长怎么办好呢? 想得到怎样的帮助:怎么解决小孩子挑食的问题?
提问时间:2021-04-24
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,改变孩子的不良饮食习惯,按时吃饭,不要吃不健康的小食品和高热量饮料,调整饭菜口味,多样化,一周不重样,荤素搭配合理,营养均衡,尽量符合孩子的口味,增强孩子的食欲,充足的睡眠,不熬夜,多参加活动,加强胃肠道蠕动功能,让孩子有饥饿感,养成良好的排便习惯,家长要有耐心。

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