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抑郁症在平时应该注意什么?

最近总是感觉身体不舒服,心里总是感觉很郁闷,不想跟人说话,乱发脾气,医生说我得了抑郁症,要好好治疗的,不知道该怎么办,自己不会照顾自己,就想知道平时该注意什么。
提问时间:2020-03-13
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,抑郁症的根本原因是“肝心脾肾”的整体失调,必须要找到病根,清除致病因素同时切断疾病的复发根源,这样才能彻底治愈抑郁症。

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