背部脊椎突然疼痛

今天晚上1点左右在背部中间的脊椎突然开始疼，感觉像是有东西往里面压，有时候稍微扭一下就感到针刺般疼痛，现在怎么躺都觉得放射性地持续性疼痛，请问是怎么回事？疼起来还很想吐，是不是坐太久了？我今天一直坐着做东西，还是睡眠不足引起的？我前天晚上没睡，就白天补觉补了半天。谢谢