问患者提问

蘑菇补肾么？经常吃蘑菇补肾么。

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，蘑菇对调节人体的免疫力有帮助，营养丰富，没有特别针对性的提到补肾！补肾主要靠调整生活方式，主要是纠正不良生活方式，规律作息，适当的锻炼身体促进身体机能恢复，饮食可以增加坚果类、芝麻等。

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