首页 > 权威问答 > 更年期会影响睡眠吗

问患者提问

更年期会影响睡眠吗

现在到了更年期，月经不怎么来了，睡觉质量不好，夜里睡不着，睡着了也要醒好几次，总是做梦，晚上睡不好，白天嗜睡，总是很疲劳，这个睡不好和更年期有关系吗

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

更年期是会影响睡眠的。处于更年期的妇女最常见症状就是潮热，80％的更年期的女性都有潮热并引发失眠。因为潮热，晚间体温上升，造成入睡困难和睡眠不好等各种睡眠障碍。
这是由于在更年期时人体雌激素、黄体酮的生成减少，从而降低了睡眠质量，甚至导致失眠。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号