病情分析： 您现在的情况可能就是上火引起的症状，与你饮食还是有关系的，您现在的情况还是需要慢慢调养的，生活中要注意劳逸结合，意见建议：建议到医院看中医辩证一下祝你早日康复。
饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。
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