快来例假时，乳房侧边一按就疼

病情分析： 你好，一般健康女性在经前也会出现不适现象，像盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。

一般程度较轻，无需治疗。在经前出现乳腺压痛现象也是正常的，不必紧张焦虑。意见建议：这段时间一定要多休息，注意保暖，如果乳房不适严重，一般可以用热毛巾热敷。

在饮食上要多吃些新鲜的水果蔬菜。不要吃辛辣油腻的食物。