你好,这种情况考虑是肾阳虚的可能,考虑手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,建议服用维他命E对于末梢血液循环畅通有帮助,如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻等。
建议平时饮食中注意补铁,另外要检查下自己是否有低血压.平时睡前可以拿热水泡脚,适当运动,增强机体的免疫力.注意休息,如果症状很严重的话建议去看看中医,调理一下。
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