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头发白，增多如何控制与预防？

提问时间：2020-04-07

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

问题分析：白发的话，要考虑和精神压力大、贫血或者缺少微量元素等等有关意见建议：可以吃多点核桃、芝麻何首乌等食品，有助于毛发的生长，另外平时饮食清淡点，避免辛辣食物等等，早点休息

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