准备怀孕，可以跑步锻炼吗？

你好，由于在排卵期有无保护性生活，则导致怀孕的机率较大，在没有确诊是否怀孕的情况下，是不建议跑步的。指导意见因为怀孕早期，由于孕囊较小，着床不是较稳定，如果说过于劳累，跑步锻炼的话，是有导致流产的可能性。

所以为了安全着想，建议暂不要跑步。可在性生活后十天用早孕试纸测试下看是否怀孕，晨尿的准确性较高。