月经一般三到七天都是正常的，月经第一天一般都比较少，两三天月经量增多，同人经周期，月经量因人而异，大多是三到七天，来月经时第一天比较少，第2，3天以后开始增多。
经期要注意是避免食用辛辣食物，避免着凉注意休息。
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