恶露干净了，喝阿胶浆需要加热吗

你好，恶露干净了，喝阿胶浆最好加热一下，产后应该食用易消化，营养多的食物，如：面食，粥类，汤类，以及蛋、奶、瘦肉等。

当然适当进食蔬菜，水果，不能吃生冷油腻，以及辛辣食物。产后重要的是休息，不要让身体感觉疲劳，如果感觉疲劳就要卧床休息，不疲劳的情况下，可以下地活动。

其次是增加营养，促进机体和子宫的恢复，多吃蛋，奶，瘦肉，动物脏器等食物。