有一个月了,左后侧有胀胀的酸痛,是像强运动后的酸胀

病情分析：酸痛多因湿邪侵袭肌肉关节，气血运行不畅所致。亦可因肾虚骨髓失养，或剧烈运动肌肉疲劳引起。您的情况，多是属于肾虚骨髓失养所致的。

和睡觉的姿势没有必然的关系。意见建议：建议您可以去正规的中医院看内科门诊，找个专业中医大夫整体的给您调理肾虚情况。

平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。不要熬夜。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！