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患者提问

问想怀孕怀不上教您三招怎么怀孕?

提问时间:2020-06-05
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    您好,这里推荐几个容易怀孕的方式,需要的朋友可以学习:1、计算出排卵期:如果您的月经周期很有规律,那么就可以大致算出排卵的日子,这样您就可以有计划地在排卵前后同房。

    计算出下一次月经来潮可能在哪一天,然后倒推16天,这也就是您大致排卵的日期。在此以月经周期30天为例:第1天(月经来潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月经来潮前一天)这是大家最普遍知道的方法,可是很多人都算不太清楚。

    2、可以通过基础体温测量法:正常妇女的基础体温是在月经周期中呈周期性变化,一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中,排卵后基温的升高提示排卵已经发生。

    在基温处于升高水平的最初3天为“易孕期。体温升高幅度一般为0.3℃-0.C℃。这种方法能提示排卵已经发生,但不能预测排卵何时将发生。

    3、宫颈粘液观察法:一般有正常月经周期的妇女,在经净后会感觉有一个阴部的“干燥期,随之出现“湿润期,其后又是“干燥期”和下次的月经来潮。

    这里所谓“湿润”是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。月经期前后,粘液常粘稠而量少,甚至毫无粘液。在月经周期的中期,粘液会越来越稀薄,量亦越来越多,越接近排卵期,越变得清澈透亮,状似蛋清,且富于弹性,拉丝度最高,滑润感亦最甚。

    在出现这种粘液的最后一天称为“高峰日,其前后48小时之间会发生排卵。因此在排卵前的“湿润期”直至高峰日后3天内进行夫妻生活容易怀孕。

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