脸上出了个硬硬的脓包怎么办，感觉里面有脓包

就是粉刺。红肿是因为发炎了。不要用手碰，手上有细菌，会引起感染，以后会留疤。办法之一就是改变你的饮食习惯，不要吃油腻的，辛辣的，少喝甜味的饮料，多吃蔬菜水果。

要避免搔抓等刺激。特别是头部，由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。患者平时要尽量少食刺激性食物、动物性脂肪，并保持每天通便。