大师,我吃那个人参归脾和金匮肾气丸了,我感觉腰不疼了

您说的情况应该是和药物有关系的，再有现在是秋天应该尽量的食补比较好的。同时注意保暖，合理的调整饮食结构,白天精神头不好还是气虚的原因，应该用：党参，黄芪，丹参，仙灵脾布包炖羊肉比较合适的，一周吃一次。

对于补气血，健脾补肾阳，活血很有用的。用：黄芪，薏米，大枣煮粥喝也是可以的。其实我还是那种观点，药物只是调节身体的，最重要的本身的食疗很重要的。

药物不能常吃的，常吃本身的免疫能力会下降的，积极锻炼身体增强体质是根本