您好，体内有寒邪的话，刮痧以及敲打并不是一个太好的治疗方法，刮痧主要是起到疏通经络排除经络淤血的作用，敲打也是起到类似的作用。
对于身体内的寒邪您可以试着进行下中医的汤药的服用，另外试着温针灸的疗法，平时进食少吃生冷的食物，天气好的时候多进行下户外的体育活动。
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