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我性格太内向,敏感太自卑、太胆小懦弱不会说话,什么

我性格太内向,敏感太自卑、太胆小懦弱不会说话,什么都不会做的人该如何适应社会怎么才能变得太强势,太自信
提问时间:2020-02-12
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:一个人的性格特点都是比较稳定的,一般不容易改变,对于一些性格方面的弱点,像是敏感脆弱,还是需要有意识的进行改善意见建议:建议重视自己的优点,发展自己的兴趣爱好,培养自己的才能,可以有效的增强自信心,鼓励自己多与人交流沟通,多参加集体活动,不断的锻炼自己。

    祝健康

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