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3岁宝宝中午不睡觉

家宝宝3岁，九月时每天中午还睡3个小时，十一过后基本天天中午都不睡，但是每天晚上九点多可以睡到第二天八点多或者九点多，中午不睡是不是不太好

提问时间：2020-01-24

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

只要宝宝每天能保证10个小时以上的睡眠就不会影响到宝宝睡觉的，尤其是晚上10点，早晨5点是生长激素分泌的时候，这个阶段处于睡眠状态就没事的。

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