左臀部上面‘腰最下面。弯腰时感觉有些疼。一班情况下

问题分析：左侧腰部及臀部疼痛，特别是长时间坐位后诱发，需要考虑是否腰椎间盘突出或肌肉劳损表现。意见建议：当然如果是腰椎间盘突出或肌肉劳损，平时需要避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，综合起来才能好转，建议你还是需要通过医生诊察，明确后才做后期处理。