耳后淋巴处长好多痘，是怎么回事啊？

健康指导：您好，耳后长痘痘可能跟您不当的生活饮食习惯有关，应该注意以下几点：1多吃富含锌,维生素a以及b族维生素的食物，如贝类，瘦肉，动物内脏2，少吃甜食，含碘高，脂肪高的食物，如各种糕点，海带，紫菜，肥肉等3，烹饪方式要清淡，不要辛辣生冷，戒烟限酒3，少吃海腥发物4，积极参加锻炼，保证充足的睡眠，良好的心情对青春痘都有很好的防止效果。