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舌头胖大发白有齿痕，消化不好大便不成形

舌头胖大发白有齿痕，消化不好大便不成形，四肢无力，精神不振，就想睡觉，已经几个月了吃了很多汤药效果也不理想，求那位高人给个良方

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，可能由于进食油腻，肥厚，重口味儿，活动少，体内湿气过重，体重超标等导致，建议管住嘴，迈开腿，每天坚持跑步，打球，健身等有氧运动，服用归脾丸或者人参健脾丸。

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