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洗完澡颈椎就痛,牵连的半边头也痛怎么办

每次洗完澡,过个半天,颈椎就开始痛,牵连的半边头也痛。大概睡一晚又好了。还有电脑耍久了也痛,我晚上睡觉都平躺了不枕枕头了。
提问时间:2020-02-14
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    从症状上来看是颈椎病的表现。可以做一些按摩,痛的时候可以口服芬必得。注意不要长时间操作?,做一些颈椎活动操,可以增加体育锻炼,如羽毛球、游泳,可以增强颈部肌肉力量,改善颈椎曲度。

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