孕初期能吃山药吗

怀孕初期吃山药是完全可以的，山药营养丰富，富含多种微量元素并且具有健脾补肺、益胃补肾、聪耳明目、强筋骨、延年益寿等功效。

山药属平性，所以不光是怀孕初期，整个孕期都是可以吃的。可以作为主食。怀孕初期妊娠反应比较剧烈的，还可以炖汤或煮粥等。

吃山药是绝对不会导致流产的。