慢性非萎缩性胃炎可以喝铁皮石斛。增强机体免疫力。取新鲜的铁皮石斛20～30克，洗净去衣切薄片或切段拍裂，配红枣几颗或些许枸杞，加清水若干（根据自己饮水量），以武火将水煮沸，再以文火煮30分钟以上即可饮用。
或直接沸水冲饮。食毕，将铁皮石斛取出食用。
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