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黄瓜可以和稀饭煮了吃吗

提问时间:2020-05-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:建议清洗之后切丝凉拌食用最佳,因为黄瓜主要提供的是维生素B族、电解质等,此类物质遇高温存在一定的流失,故而以新鲜食用为准。

    由于黄瓜提供的营养素有一定的限制,建议搭配绿叶类蔬菜等的食用。

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