脸上出了个硬疙瘩是怎么回事

想要很好的把痘印消除，就要多喝水，早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如果能加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容会很有帮助。

还可以多摄取维他命C。维他命C能有助将黑色素还原，也能预防和治疗黑斑等症状，达到美白效果。而维他命C比较好由新鲜食物摄取，如番茄、橙、柠檬等。

最重要的就是要保证充足的睡眠。以上是对“脸上出了个硬疙瘩是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！