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孩子得了焦虑症怎么办？

可能是因为最近要到期末考试的原因吧，我儿子最近的情绪特别的不好，话也不爱说，总是一个人闷闷不乐的，晚上总是拼命的自习，我在网上查了一下说好像是有焦虑症的迹象，我们很担心，害怕这样子对儿子以后的生活有影响。

提问时间：2020-02-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

健康指导：根据您的描述，考虑应该是由于过度紧张导致的身体不适，建议适量进行放松，同时注意避免进食辛辣刺激食物！保证膳食平衡！促进总热量的摄入！

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